【仙石会減量部会】

2/4
昼 ウォーキング 4.0km 高輪 → 三田
夜 ウォーキング 5.2km 三田 → 銀座 → 日本橋
体重 62.2kg
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三田の丘の小路から品川を望む。

2/5
昼 ウォーキング 4.6km 麻布十番 → 魚籃坂
夜 ウォーキング 6.2km 日本橋 → 押上
体重 62.6kg
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この看板見て、体が激しくハンバーグモードになっていたところ,
遇にも、家に帰るとこんな豪華なご馳走ぐぁ~~。
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牛肉をミキサーで挽いて作る嫁さん自家製のハンバーグ。
そりゃもう、有難く食べましたよ!あ~ママン!!ハンバーグうめぇ~よぉ~~!!
しかも食後のお菓子までたんまりと・・・明日の計量がががが。


2/6
昼 ウォーキング 4.3km 都営三田線構内
体重 64.5kg
昨日の飲み食いの結果がそのまま数字に・・・(泣)
己にハンバーグなんて2ヶ月早いわぁ~~(大泣)


2/7
昼 ウォーキング 4.2km 麻布十番往復
夜 ウォーキング 6.6km 押上 → 東四つ木 → 青戸自宅
体重62.5kg
昨日の数字に激しく落胆したが、一日で2kgも減ったという事実。
食べ物って殆ど水分なんですねw


およそ30歳のギャランΣ発見。
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2/8
昼 ウォーキング 品川 → 芝浦 4.8km
夜 ウォーキング 浅草 → 清川(ドヤ街) → 八広 5.5km
体重61.8kg
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そして、三連休最終日の体重!

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とりあえず、目標体重クリアは達成!約3週間で6.1kgの減となった

しかし、下っ腹は相変わらずだらしがないので、
もう少し頑張ってみようと思う。とりあえず、ホッとしたぞと♪

他の減量メンバーからも続々達成の報告がきている。
皆が達成の暁には、大いに遊びたいぞと

この記事へのコメント

ぱちまさ
2013年02月14日 08:24
2キロ前後の変動はすぐだからねぇ~。
しかし、一瞬でも目標体重をクリアしたのだから立派。
オイラもなんとかクリアしたけどやはりきついやね。
今後もがんばって体重維持に努めたい・・・
イヤ、もっと痩せるぞ!
頑張りましょう
きんたろう
2013年03月29日 13:10
☆ぱちまささん☆
現在、62kgを前後しています。
ちと気が緩むと増えてしまいますので、
お互い気を付けましょう^^

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