10/3

【メタボライズリーマンの飲食録】 朝(自宅) ご飯、味噌汁、ソーセージ 昼(お弁当) 自家製サンドイッチ 夜(自宅) ご飯、春巻、キュウリ、カツオ刺身 アルコール ビール1 体重 不計測
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10/2

夜は研修会の打ち上げ。 ちとばかり、仕事が忙しくなってきた・・・ 【メタボライズリーマンの飲食録】 朝(自宅) 鯖寿司2カン 昼(お弁当) 自家製サンドイッチ 夜(謙徳@田町、ささじま) 刺身等 アルコール ビール1、焼酎2 体重 不計測
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10/1

嗚呼、今日からウォームビズだぁ・・・  イヤだねぇ~。えっ、何がイヤかだって? コレよ_| ̄|○ 今のウェストに合うスーツがないのよ(涙) 次に着る時は「痩せるからね」と誓った5月末・・・ 着られるどころか、ホックがハマらなくなってしもうた_| ̄|○ 【メタボライズリーマンの飲食録】 朝(無し) 昼(お弁…
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