10/3

【メタボライズリーマンの飲食録】

朝(自宅)
ご飯、味噌汁、ソーセージ

昼(お弁当)
自家製サンドイッチ

夜(自宅)
ご飯、春巻、キュウリ、カツオ刺身

アルコール
ビール1

体重 不計測

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック