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午前中、子供と区民プールで泳ぐ。
たったの300円で親子二人2時間も入れるというのは、最高の遊びだ。

昼に食べた「辛ラーメン」ならぬ、、、悲しいかな名前が読めないラーメン。
袋裏には「即席中華めん」という名称が付いている。
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実はこれが、かな~り美味い。フライ麺なのにモチモチの食感で、コシもある。
スープは相当辛く、汗ダクダクに。韓国らしくイカ、海老などのシーフードテイストも味わえる。
これはおなかなかに薦めの即席麺。

昼食後、嫁さんの買い物につきあうために車で上野へ。
まだまだガソリン代が高いが、少しずつ下落傾向にあるということで・・・甘いな>自分^^;

さて、最近ハマッているトマトサラダ。
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スライスしたトマトにピーマンと玉ねぎをみじん切りにしたものをのせる。
そのままでもいいし、和風ドレッシングをかけても良い。
これがなんとも美味い♪

【メタボライズリーマンの飲食録】

朝(自宅)
ご飯、味噌汁、ベーコン、トマトサラダ

昼(自宅)
カレーうどん

夜(自宅)
トマトサラダ、ポテトサラダ、ロールキャベツ、鶏竜田揚げ

アルコール
コロナビール1、缶チューハイ2、焼酎ロック1

体重 62.8kg

この記事へのコメント

ゆたんぽ
2008年09月08日 10:56
お皿にご飯を適量よそって、その上にレタスの千切りと軽く炒めたひき肉を載せ、さらに写真のトマト(ピーマンは除く)を敷き詰めてタコソースをかければ、タコライスの出来上がり~
きんたろう
2008年09月09日 09:03
☆ゆたんぽさん☆
シーズニングミックスで挽肉を炒め、キャベツとトマトを刻んでタコライス~♪これ美味いですよねー。言われて思い出しました(笑)またやろっと(\^^\)

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