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昨日の反動か、、、ほとんど家に引きこもり。
午後から幕張までドライブした。

【メタボライズリーマンの飲食録】

朝(自宅)
ご飯、納豆、味噌汁

昼(自宅)
ワッパーミール

夜(自宅)
ご飯、納豆、サラダ

チューハイ1、焼酎ロック1

体重 63.8kg

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