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昨日来の疲れから風邪に移行・・・
昼からボーっとして頭痛と肩こりぐぁ。。。


【メタボライズリーマンの飲食録】
朝(自宅)
なし

昼(丸長)
ごぼう天そば

夜(自宅)
ご飯+納豆

ノーアルコール

体重63.0kg

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