2007年09月20日 9/20 港区スポーツセンターのプールに行ってきた。25mを30往復、約1時間で1,500mをゆっくり泳いだ。さすがに帰り道は足がガクガク、電車では爆睡だった。昼は散歩、夜は週2ぐらいの水泳をやって行けたらと思っている。
きんたろう 2007年09月22日 06:10 ☆ゆたんぽさん☆いよいよ開始しました。平日週２、土日できれば１回を考えてます。これぐらいやらんとダイエット効果期待できんでしょ～。泳ぎ始めたらそんなにキツイもんじゃないですよ^^飲みですか？飲みは月１ぐらいで考えます（uso）さて、一緒に行きますかねえ^^
この記事へのコメント
週２ということは、お迎えのある日はできないから、、、飲みは週１じゃん！
無理しないで週１くらいにしといたら（笑）
私も付き合うからさ～
いよいよ開始しました。
平日週２、土日できれば１回を考えてます。
これぐらいやらんとダイエット効果期待できんでしょ～。泳ぎ始めたらそんなにキツイもんじゃないですよ^^
飲みですか？飲みは月１ぐらいで考えます（uso）
さて、一緒に行きますかねえ^^