2月23日の散歩

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コース【都営地下鉄三田駅地下道往復】
距 離【4.00km/本日、78.15km/月計、272.24km/総距離(2006.11~)】
メ モ
 雨、燦燦と~♪
 散歩を始めて早4ヶ月が経とうとしているが、ここまで続いている理由の一つには天気がある。
 小雨こそ数日あったが、今日のような本格的な雨で外に出られなかったのは初めて。
 そう、いつかはこの日が来ると思っていたのが本日である。

 地下道をひたすら歩く散歩。片道約450mを5分で歩く。途中のアクセントとして上り階段が40段。
 しかし、、、終始タイル張り床と壁を見ながらの徒歩、実に面白くない(爆)音楽でも聴きながら歩けばまだマシか。
 Uターンするときは人に顔を見られるのが恥ずかしくて・・・。

 これは雨でも楽しめるエクササイズを考えないといけないな・・・。

この記事へのコメント

ゆみ
2007年02月25日 12:39
雨でも実行するその根性!!!エライですねえ。
ちなみに4ヶ月の間で体重の変化はどれくらいですの?
参考までに教えてね
きんたろう
2007年02月26日 08:58
最近、散歩しないと気分がスッキリしないんです^^;
4ヶ月の間の体重ですが、64→62.5です(笑)
私、酒飲みでしょ。
毎日の散歩に比例して酒量も食べる量もかなり増えてます。これをセーブしていかないといけないのです。

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